STRIKING
ミット打ちで、身体と反応を研ぎ澄ます。
FIGHT
FIT
FORWARD
FIT
FORWARD
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STRENGTH
動ける強さをつくるファンクショナル種目。
CONDITIONING
短時間、高密度。昨日の自分を超える。
FIRST SESSION / 60 MIN
ミット打ちで、身体と反応を研ぎ澄ます。
動ける強さをつくるファンクショナル種目。
短時間、高密度。昨日の自分を超える。
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